Klub Vodníček®

HOME PAGEKOJENCIBATOLATAPŘEDŠKOLÁČCICENY
KDE PLAVEMEFOTOGALERIEKONTAKTLÁZEŇSKÝ ŘÁDNOVINKY
DOVOLENÁAQUAFITNESSGRAVIDNÍPLAVECKÁ ŠKOLADĚTSKÉ ŘÍKANKY


PŘEDŠKOLÁČCI

Plavání dětí předškolního věku:

Jedná se o výuku plavání dětí od 4 do 7 let. Učíme se postupně pro začátek jeden z těchto tří plaveckých stylů: prsa, kraul nebo znak. Mimo jiné myslíme i na relaxační a hravé činnosti, které děti povzbuzují. Začátky výuky probíhají společně s rodiči, plavecká část probíhá již bez rodičů. Výcvik vede odborná instruktorka plavání.Za bezpečnost dítěte jsou zodpovědni rodiče. Ode dne rozhodnutí plavat s dítětem je potřeba dítě postupně otužovat tak, aby bylo připraveno na teplotu vody při výcviku a bylo schopno přirozeně zvládat přechody mezi bazénem a venkem i větší změny počasí. Docházet na lekce včas je nutné.

Na převlékání a nutnou hygienickou očistu je nutno počítat 15-20 minut. Program a denní režim je nutno zorganizovat tak, aby dítě před plaváním bylo odpočaté a nebylo hladové.

Jedná se o rehabilitačně-kondiční cvičení, informujte se proto u své pojišťovny na možnost příspěvků na plavání v rámci podpůrného programu.


Plovací kruh nenahradí pozornost rodičů

Stačí jen krátký okamžik a letní koupání se může změnit v tragédii. Příčinou utonutí malých dětí je především nedostatečná pozornost dospělých, ale svůj podíl na něm často mají i pomůcky do vody. Jejich výběr proto nepodceňujte.

Autor:
Andrea Zajíčková

Klasické nafukovací rukávky mohou lehce sklouznout.
Klasické nafukovací rukávky mohou lehce sklouznout.
Autor: Deník

Pomůcek do vody je celá řada. Každá z nich je ovšem určena k jiným účelům a žádná nezaručuje stoprocentní bezpečí. Kruh nebo nafukovací lehátko patří mezi ty nejrizikovější.

Kruh a křidélka – to jsou nejčastější plovací pomůcky, které můžete spatřit na letních koupalištích, rybnících či přehradách. Představa, že dítě zabezpečíte rukávky, kruhem a v klidu se ponoříte do blaženého opalování nebo čtení knihy, je velmi zrádná a nebezpečná. Klasické nafukovací rukávky i kruh mohou sklouznout nebo se nenápadně vypustit.

„Rodiče musí být v naprosté blízkosti dítěte, které je v nafukovacím kruhu. K tomu, aby se stalo neštěstí, stačí pouhý okamžik,“ zdůrazňuje Hana Vlková z brněnské plavecké školy Lavia.

Bez dozoru to nejde

Podle ní je nafukovací kruh nejnebezpečnější pomůckou do vody. Větším kruhem může dítě snadno propadnout, z menšího se zase nemůže dostat ven, když se překlopí.

Ještě horší jsou poloplné kruhy s vyříznutými otvory pro nohy. Dítě je v nich pevně ukotveno, při překlopení nemá žádnou šanci vyprostit se, a snadno se tak utopí i ve vodě, ve které normálně stačí.

Dalšími poměrně nebezpečnými pomůckami jsou nafukovací lehátka, velké ryby nebo čluny. „Na ně bych pouštěla jen plavce. Stává se ovšem, že i dítě, které obstojně plave, když se dostane nečekaně pod lehátko, zpanikaří a neví kudy kam,“ upozorňuje Vlková, která má za sebou také praxi u Vodní záchranné služby.

Podle ní je potřeba mít dítě na nafukovací plovací pomůcce neustále pod kontrolou.

Supermoderní vesty

Pro bezpečnost svého dítěte uděláte nejlépe, když ho naučíte co nejdříve plavat. Pro úplně první seznámení s vodou není nic lepšího než vaše náruč a vlídné slovo.

Pokud je dítě smělejší, podpořte jeho statečnost plovací pomůckou. Mezi ty bezpečnější patří nejrůznější druhy plovacích vest. Od záchranných vest se liší tím, že se v nich dítě může ve vodě volněji a obratněji pohybovat.

Vesta může být připevněna k nohavicím, takže se jedná o jakýsi dres, ze kterého dítě nemůže samovolně vyklouznout.

Na trhu se dnes už také dají pořídit plavky, do kterých jsou zašity díly z polystyrenu.

První pokusy o splývání na vodě pak můžete dítěti zpestřit nejrůznějšími plovacími deskami nebo nafukovací barevnou vodní nudlí, se kterou se dá zažít spousta legrace.

Co volí odborníci?

S kruhem se špatně dělají tempa, rukávky dítěti zbytečně nadzvedávají ruce a vesta ho nutí ve vodě spíše stát. To je verdikt, na kterém se shodli všichni instruktoři plavání, které jsme oslovili.

Pro první plavecké krůčky by raději volili zmiňované nadlehčovací dresy nebo plavky, ovšem pouze za podmínky, že se z nich jednotlivé nadlehčovací díly dají postupně odebírat.

„Jde o to, aby si dítě nepovšimlo, že pomůcka na kterou se spoléhá, které důvěřuje, nadnáší jeho tělo stále méně,“ říká Vlasta Dlouhá z klubu Vodníček®. Takovou službu vám kruh nebo rukávek rozhodně neudělá.

Odborníci též doporučují používat bederní pás z barevné porézní pryže, kterému se říká plavecký ježek. Doporučují ho všechny námi oslovené plavecké kluby a školy.

Pás je sestavený z jednotlivých dílů, které se dají přidávat nebo odebírat.

Vhodný je pro všechny věkové kategorie a jeho pořizovací cena se pohybuje okolo 200 korun.

Výhoda takové pomůcky spočívá v tom, že dítě nadnáší co nejblíže jeho těžišti, a jeho poloha při plavání je tak pro něj co nejpřirozenější a zároveň nejsprávnější.

Pokud dítě chce mít ve vodě větší jistotu, můžete pásek doplnit ještě o nadlehčovací kroužky na ruce, které se také dají postupně odebírat.

S takovou letní výbavou budou mít děti radost ze svobodného pohybu ve vodě a rodiče mohou být o něco klidnější, že se ve vodě nic nesesmekne, nevyfoukne nebo nepřevrátí. Přesto není opatrnosti nikdy dost.